Jak prawie każdy sport, tak i snowboard i narciarstwo posiadają własne wady i zalety. Najgorszą prawdopodobnie wielką wadą jest to, że sporty te uprawia się zimą, zatem nie straszne muszą być nam niskie temperatury. Bez wątpienia posiadamy coś takiego, jak odzież termiczna itp, ale jak wiadomo ona nie w każdym momencie zdaje rezultat, tak więc aby podróżować na deskach lub desce, powinniśmy lubić zimę. Szkółka narciarska Krynica ostrzega też rozpoczynających narciarzy przed urazami, które jak wiadomo zdarzają się dość w zdecydowanej większości przypadków.
Zaczynający narciarze nie są zbyt ostrożni, a tutaj wszak należy mierzyć siły na zamiary i działać tak, by nie było wypadków, złamań i skręceń. Te są bardzo częste, tym bardziej wówczas, kiedy określony instruktor Krynica na chwilę spuści oko z podopiecznego i ten pójdzie samodzielnie w tango. Takie sytuacje nie powinny się zdarzać i raczej trzeba być na tym punkcie wyczulonym. Skoro omówiliśmy już wszystkie wady, to aktualnie pasowałoby przejść do zalet, a tych jest znacznie więcej. Między innymi nauka jazdy na nartach Krynica Zdrój to dość duża poprawna mojej kondycji. Ćwiczymy na świeżym powietrzu, są to ćwiczenia kardio, a więc poprawiamy swój metabolizm i spalamy tkankę tłuszczową. A dodatkowo również ćwiczymy i wzmacniamy mięśnie, a te po jakimś czasie stają się coraz dłuższe, coraz twardsze i coraz bardziej elastyczne. Korzysta na tym także nasz układ oddechowy, bo zostaje idealnie przefiltrowany i usunięte z organizmu są wszystkie toksyny. Słowem sport ten może nam dać kilka korzyści i utrzymać nasze ciało w świetnym stanie.
Warto sprawdzić: instruktor Krynica
Leave a comment
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.